Shatter'd

［夕暮れ］

内臓器官の調子がなかなか戻ってくれない、どころか、悪くなっているのではないだろうか。

起きて、昼くらいまでがけっこうタイトな感じ。

とりあえず車のホイールを磨きに駐車場へ。

全部磨いてみたが、けっこう色々辛いからスタンドに持って行って、洗車してもらった。

その合間に、親父と投票へ。



［デスピサロ］

投票している間に、洗車も終了。

車内まで掃除してもらって、綺麗になったマイカーでひとっ走りするかと考えたが、気分が上がらずやめた。

昼飯をおかんと。



［SC30］

先日購入した、アンガーマネージメントについての本を読み、カウンセリングについて調べ。

夕飯後、リハビリも兼ねて親父を散歩に連れ出した。

小１時間程散歩。
意外と汗をかいた。



［BJ3］

結局頼れるのは自分。

だから、体調を戻すために色々試行錯誤。

何かあっても、どーでも良いと思える様になって、チャレンジしてみたいことには行動で。